癥狀一

越來越不自信

有的被動單身者如果長期單身，可能會在自我認知層面上出現(xiàn)不自信和否定自我的情況。有的人可能連日常的梳妝打扮都懶于進行了。

心理學(xué)家認為，有的單身者因為家庭方面的施壓會把注意力專注在工作和學(xué)習(xí)上，將婚姻的需要埋起來，但隨著時間的推移，這個被埋起來的問題會越來越突出，家庭的承受力也受到嚴峻的考驗。

癥狀二

交際能力下降

長期的單身生活，可能會使被動單身者因為自卑而封閉自己，不愿與人交往，但是這樣就會使他們的人際交往能力受影響，長此以往，就會形成惡性循環(huán)。

長期單身的人會對親密關(guān)系有不感，導(dǎo)致人際交往，特別是異往時界限的過度敏感、防范心理過重，家庭內(nèi)外親密的關(guān)系遭到損傷。由于親人朋友會關(guān)注單身者的婚姻狀況，有可能會被單身者列為減少交往頻率的人，導(dǎo)致支持系統(tǒng)受損。使其交往能力進一步下降，找到合適伴侶的可能性進一步減少。

癥狀三

缺乏責(zé)任感

當被動單身者的內(nèi)心需求長期得不到滿足時，其中一部分人可能會走向另一個發(fā)泄極端，經(jīng)常呼朋引伴帶著宣泄性質(zhì)地瘋，但是內(nèi)心并不快樂，有的甚至?xí)园槎嗲椅蓙y。

專家指出，單身族因為早已脫離父母為主體的家庭，又長時間未能進入與伴侶組成的新家庭，因此很容易出現(xiàn)缺少責(zé)任感、不愿意承擔相對社會責(zé)任的情況。有的人以一個高尚的名義選擇單身，很可能就是內(nèi)心對承擔責(zé)任懷有恐懼。不需要負責(zé)任的另一個極端就是缺少約束。

癥狀四

心理失衡影響健康

許多適婚年齡的單身青年承受很多來自外界的壓力，而這些壓力因為是來自外界，他們無法控制，而這些外界的壓力導(dǎo)致他們無法真正專注自己的需要，自己沒有結(jié)婚不再是自己個人的事，有時成為了家庭的恥辱，成了對父母的不孝，成了親朋好友的負擔，這樣的壓力無從排解，工作的成功，事業(yè)的成功都無法達到讓父母或自己親近的人減少對這個問題的關(guān)注。久而久之，他們就容易因此、焦慮、抑郁等。