在辦公桌前坐太長(zhǎng)時(shí)間可能會(huì)讓人增加患上深靜脈血栓的風(fēng)險(xiǎn)，深靜脈血栓是經(jīng)常久坐飛機(jī)的乘客常見的疾病，但新西蘭研究人員發(fā)現(xiàn)，前去就診的血液凝結(jié)患者中，有三成是長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公桌前。但是，對(duì)于久坐桌前的上班族而言，辦公室的隱藏遠(yuǎn)不止深靜脈血栓 。

空調(diào)似乎是酷熱天氣的福音，但是，英國(guó)的夫大學(xué)感冒中心的主任倫·?？怂菇淌谡f(shuō)，辦公室的空調(diào)可能有助于傳染夏天的感冒病菌。?？怂拐f(shuō)：“鼻子內(nèi)膜被一層薄薄的黏液覆蓋，幫助我們預(yù)防傳染。因?yàn)?，空調(diào)吸干了空氣中的水分，可能會(huì)導(dǎo)致鼻子中起保護(hù)作用的黏液變干。因此，我們更易傳染感冒。”

心理學(xué)家兼壓力專家大衛(wèi)·劉易斯博士的調(diào)查顯示，八個(gè)辦公室中就有一個(gè)像撒哈拉沙漠一樣干燥。其結(jié)果是，數(shù)千名員工出現(xiàn)了慢性脫水，而慢性脫水會(huì)導(dǎo)致疲乏和頭疼，工作效率降低，更嚴(yán)重的甚至昏厥。利茲都市大學(xué)健康和運(yùn)動(dòng)科學(xué)的講師路易斯·薩頓說(shuō)：“經(jīng)常飲水有助于預(yù)防頭腦發(fā)脹或者疲乏，站起來(lái)去接水也是你離開辦公桌所做的適當(dāng)而必要的休息?！?/p>