榻榻米為日語(yǔ)音譯，日本名為疊敷。上古時(shí)期其生活方式稱(chēng)之為席居制、筵席制。榻榻米起源于中國(guó)，但起源時(shí)間無(wú)可考證。

跡象表明 ，堯舜之后皆是以席居（榻榻米）為主要生活方式。兩漢時(shí)期是席居（榻榻米）發(fā)展的。漢至唐400年間，凳子及高腳床盛行，席居逐漸在中國(guó)衰落。具體傳入日韓等地的時(shí)期已不可考。隨時(shí)代變遷，席居也由筵（竹制）上鋪席變化成日本現(xiàn)今的榻榻米，由日本傳承發(fā)展。 西安皇室古墓里就有席居。榻榻米多為藺草編織而成，一年四季都鋪在地上供人坐或臥的一種家具。一般家庭的榻榻米大部分被設(shè)計(jì)在房間陽(yáng)臺(tái)、書(shū)房或者大廳的地面。

目前國(guó)內(nèi)生產(chǎn)的榻榻米的規(guī)格多長(zhǎng)1.9米、寬0.9米，有時(shí)也可根據(jù)房間大小定做。日本傳統(tǒng)和室中央都有一個(gè)和室桌，榻榻米和它代表的這種起居方式進(jìn)入中國(guó)后，中國(guó)人大多選用改良型電動(dòng)升降桌，這種升降桌和傳統(tǒng)和室桌比起來(lái)，有節(jié)約空間和方便使用者使用的優(yōu)點(diǎn)。不使用時(shí)，它與地面嚴(yán)絲合縫地結(jié)合在一起；使用時(shí)按一下電動(dòng)開(kāi)關(guān)，就會(huì)緩緩升起到合適的高度，品茗聊天，可以不受坐姿所限，同時(shí)基座下還有空間容納使用者的雙腿，很適合中國(guó)人的習(xí)慣。

據(jù)調(diào)查，榻榻米文化已廣泛流傳于世界各地，在非洲、東南亞、南美以及云南吊角樓居民區(qū)，蒙古的游牧地區(qū)，日本、韓國(guó)、朝鮮等地都存在著不同形式、不同發(fā)展階段的席居生活方式。席居既是初的原始住民的必然選擇，也貫穿于人類(lèi)文明發(fā)展的各個(gè)階段，同時(shí)也正由鄉(xiāng)村走向都市。由帳幕（蒙古包）、干欄式的吊角樓、火炕（韓式的暖床），由敞開(kāi)式的庭園住宅走向集合型住宅（樓房），由粗糙走向精致，由生活空間走向具有精神影響的情感空間。

現(xiàn)代榻榻米是采用日本先進(jìn)技術(shù)和設(shè)備，選用優(yōu)質(zhì)稻草為原料，通過(guò)高溫熏蒸處理后，壓制成半成品后經(jīng)手工補(bǔ)縫、蒙鋪表面的天然草席，再包上兩側(cè)裝飾邊帶制成成品。一張品質(zhì)優(yōu)良的榻榻米大約重30公斤，剛做好的榻榻米是草綠色的，使用時(shí)間長(zhǎng)了后，因日照發(fā)生氧化，會(huì)變成竹黃色，也很好看。榻榻米的構(gòu)造分三層，底層是防蟲(chóng)紙，中間是稻草墊，上面一層鋪藺草席，兩側(cè)進(jìn)行封布包邊，包邊上一般都有傳統(tǒng)的日式花紋。一張榻榻米的標(biāo)準(zhǔn)厚度有3.3厘米和5.5厘米兩種。