榻榻米在日本人的生活中占有重要的地位。早在16世紀(jì)末，日本社會(huì)就有按榻榻米分配、修建房子的做法。榻榻米在日本的家居文化中是如此的重要，以致于榻榻米不僅是一個(gè)名詞。一張榻榻米的面積是1.65平方米。在古代日本有的地方，一度房屋稅的多少是由榻榻米的張數(shù)來(lái)決定的。

榻榻米的使用范圍較廣泛，不但可以用來(lái)作為裝飾房間的一特殊風(fēng)格的鋪地材料。還可以按照中國(guó)人的習(xí)慣，作為床上用的健康床墊。也是練習(xí)柔道、擊劍等體育項(xiàng)目的道具。

榻榻米是天然環(huán)保產(chǎn)品。對(duì)人類的健康長(zhǎng)壽有的益處。 首先它通天地之氣，赤腳走在上面，可時(shí)刻按摩經(jīng)脈、舒筋。其次，它具有美型美體之功能，對(duì)消除疲勞、恢復(fù)體力、糾正駝背，有顯著的功效。

榻榻米具有良好的透氣性和防潮性，冬暖夏涼，調(diào)節(jié)空氣濕度的作用。榻榻米對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育及中老年人的腰脊椎的保養(yǎng)有奇效，幼兒使用不用擔(dān)心摔著。他還能防止骨刺、風(fēng)濕、脊椎彎曲等。

榻榻米平坦光滑、草質(zhì)柔韌、透氣性好、色澤淡綠、散發(fā)自然清香。用其鋪設(shè)的房間，隔音、隔熱、持久耐用、搬運(yùn)方便、富麗華貴，盡顯異國(guó)情調(diào)。榻榻米可在小的范圍內(nèi)，展示的空間。

和室裝修其實(shí)就是我國(guó)唐代的裝修風(fēng)格流傳至日本后，日本由于國(guó)土面積因素所以大范圍采納從而發(fā)揚(yáng)得裝修風(fēng)格。 和室裝修主要以榻榻米，障子木，障子紙等做成地臺(tái)，升降桌，障子門類家具組成，所以成為區(qū)別于普通裝修的風(fēng)格。

和室的好處很多，如果你有一個(gè)小空間，希望限度地利用它：既可會(huì)客、飲茶，又可休息睡覺，更可收納眾多物品，恐怕和室是的選擇。臥室天花板的裝飾能體現(xiàn)裝修的精髓，的就是整個(gè)天花板以實(shí)木鋪設(shè)，再配上一盞日式紙燈，樸實(shí)而自然，在寸土寸金的當(dāng)代社會(huì)，越來(lái)越顯示出它獨(dú)特的魅力。