那么新媽媽春季坐月子應(yīng)注意什么呢?

1、保暖是首要

雖然已經(jīng)進(jìn)入了春季，但還是會(huì)有陣陣?yán)淇諝鈦?lái)襲，讓你常感覺(jué)比冬天還冷，所以春天坐月子保暖很關(guān)鍵，身體各部位不要受冷，保暖的同也要定期要空氣的流通，讓寶媽和寶寶都呼吸到新鮮的空氣。

2、適當(dāng)活動(dòng)

早期下床活動(dòng)，有助于體力恢復(fù)、排尿和排便，可以避免和減少靜脈栓塞的發(fā)生率，盡快地使腹肌張力恢復(fù)，避免了腹部皮膚過(guò)度松弛。

3、個(gè)人衛(wèi)生要做好

新媽媽產(chǎn)后出汗多，渾身濕答答的;母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦，乳汁常常沾濕衣服;產(chǎn)后惡露排除，量大經(jīng)常弄臟內(nèi)褲，所以內(nèi)衣、內(nèi)褲應(yīng)每天換洗，保持體膚的清潔，以防感染。

4、傳染病預(yù)防要謹(jǐn)記

春季氣候溫暖，滋生，是傳染病多發(fā)的季節(jié)，寶媽一定要注意休息，少接觸外來(lái)人，避免感染。

5、多飲水、多喝湯

春季空氣比較干燥，特別是北方，月子?jì)寢屢⒁舛囡嬎?、多喝湯，不僅能增加乳汁的分泌，而且多喝水還能有助于體內(nèi)惡露的排除哦。

"享悅時(shí)光”隸屬南充慈愛(ài)母嬰護(hù)理服務(wù)有限公司（以下簡(jiǎn)稱享悅時(shí)光）。享悅時(shí)光于2018年11月30日成立，地處四川省南充市高坪區(qū)江東中路四段2號(hào)明宇廣場(chǎng)4號(hào)樓24層。享悅時(shí)光的早期是母嬰上護(hù)服務(wù)為主，是通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上門(mén)服務(wù)的機(jī)構(gòu)，經(jīng)歷市場(chǎng)調(diào)研的服務(wù)率，享悅時(shí)光的主要以精致、移動(dòng)式、輕資產(chǎn)的方式啟動(dòng)，享悅時(shí)光的服務(wù)宗旨是：”享受月子的美好時(shí)光“讓中國(guó)的女人坐月子也變成一種享受”，同時(shí)我們根據(jù)80、90年的這一代人對(duì)生活品質(zhì)的要求，現(xiàn)代的生活理念，不僅帶入一種全新的生活方式，采取科學(xué)、靈活、宣教等一體的綜合月子會(huì)所。