作為家庭健身的器材，橢圓機(jī)已經(jīng)不是什么稀罕的東西了。雖然和跑步機(jī)同樣是有氧器材，不過橢圓機(jī)看著運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度并不大，似乎比不上跑步機(jī)。所以很多人在跑步機(jī)和橢圓機(jī)中間選擇的時(shí)候猶豫不決，主要考慮的問題就是橢圓機(jī)能嗎？

橢圓機(jī)可以改善身體線條，因此受到了不少女性用戶的歡迎。不少使用者都靠橢圓機(jī)鍛煉改善了身體線條，鍛煉全身的協(xié)調(diào)性。那么回到問題，橢圓機(jī)能嗎？肯定是能的。雖然運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和跑步機(jī)比起來是略顯不足的，但橢圓機(jī)的鍛煉效果不容小覷。

橢圓機(jī)運(yùn)動(dòng)是有氧運(yùn)動(dòng)，而且可以讓全身肌肉都參與到橢圓機(jī)運(yùn)動(dòng)中。主要是鍛煉和刺激坐骨神經(jīng)的調(diào)節(jié)，增強(qiáng)肌肉的耐力和力量，還有針對(duì)臀部、大腿、側(cè)腰及小腹部的刺激，達(dá)到燃燒體內(nèi)脂肪，的效果。

運(yùn)動(dòng)時(shí)需要持之以恒的，同時(shí)也是需要好的器材。橢圓機(jī)運(yùn)行平穩(wěn)，能給使用者好的使用體驗(yàn)。市場(chǎng)上較低價(jià)格的橢圓機(jī)飛輪質(zhì)量不好，使用體驗(yàn)不好不說，容易出現(xiàn)小毛病。而商家未必能做號(hào)售后，以至于購物體驗(yàn)更加糟糕。

體楷健身器材是健身器材行業(yè)的后起之秀，成立于2013年，在短短的幾年時(shí)間里迅速的成長(zhǎng)起來。公司擁有健全的職能部門、的售后服務(wù)團(tuán)隊(duì)及專業(yè)的管理顧問服務(wù)人員，同時(shí)具有多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

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