催乳師必須知道的事情：產后想下奶多，三早要執(zhí)行好

早接觸、早開奶、早吸吮

一一生完才懂就太遲了在嬰兒出生1小時之內，讓嬰兒伏在媽媽胸前，與媽媽皮膚接觸;幫助嬰兒找到媽媽乳頭，開始人生次吸吮;按需哺乳，在新生兒階段保證每天至少8-12次的哺乳，以幫助媽媽的泌乳量盡早符合寶寶的需求(不多也不少)。生產前，請盡量選擇能保證產后母嬰同室的醫(yī)院，請?zhí)崆芭c醫(yī)生咨詢、溝通，自己實行“三早”的意愿。

早：

早接觸（肌膚接觸）：新生兒出生即開始肌膚接觸。

不論是順產還是剖宮產，寶寶一出生就與媽媽進行肌膚的接觸能讓寶寶更有效的銜乳，時間接觸來自媽媽身體的有益菌群。

讓寶寶更好的維持生命體征減少低血糖的發(fā)生。讓媽媽更確切的感受到寶寶的存在，從而建立良好的母嬰關系。

第二早：

早吸吮（吸吮乳房）：出生30分鐘內開始吸吮母親乳房。

吸吮有助于剛出生的寶寶緩解出生過程的壓力，幫助他盡快適應新環(huán)境獲得感，強化吸吮能力。

也可促進催產素的釋放，更利于媽媽的子宮收縮，控制產后出血，加速子宮恢復。

第三早：

早開奶（吃到乳汁）：及早啟動泌乳，獲得初乳。

初乳在懷孕16周就開始生產了，所以不用擔心自己產后沒有奶。眼睛看不到，不等于沒有。寶寶的吮吸，是能夠吮吸得到的。

媽媽不要說沒有母乳給喝奶粉吧，或者媽媽想喂母乳，奶奶或者爸爸說你看寶寶總哭你沒有喂飽，加奶粉吧！

哭不是判斷寶寶吃飽的標準，尤其是剛出生的寶寶在離開母親的子宮后會出現生理性哭鬧--想念子宮里面的感覺了，有時會是家人安撫孩子技巧太少導致哭鬧等等問題

因此，產后媽媽做到這三早，你的母乳喂養(yǎng)之路就順暢多了，母乳喂養(yǎng)的良好方式就建立成功了。

了解更多哺乳知識和無痛催乳師培訓可以咨詢潘老師（微信同號）

學習地點：南寧職業(yè)技術學院三分院（明秀西路113號）

2020年6月22日開班，一對一輔導，包教包會，無痛催乳手法，淋巴引流手法，追奶手法等一一教給學員，學完可以獨立上門給寶媽指導哺乳和通乳。