孕期喝羊奶的好處那么多，你知道幾個？孕婦在孕期是不是要放棄之前的護(hù)膚美妝產(chǎn)品，什么都不能用了？今天來跟大家討論下咱們家的羊乳產(chǎn)品對孕期的準(zhǔn)媽媽都有什么幫助！

懷孕后喝羊乳的孕婦胎兒健康而自己不胖

因為羊乳的脂肪多為中鏈脂肪酸，通過肝門靜脈吸收人體需要的部分，其余的排泄掉，基本上不會在人體貯存。因此，孕婦喝羊乳既達(dá)到了：“一人喝，兩人補”的效果，使肚內(nèi)的寶寶健康發(fā)育，孕婦本人也不會因妊娠期任營養(yǎng)補充而造成身體過胖、走形，影響產(chǎn)后體形的恢復(fù)。

懷孕后喝羊乳的孕婦很少有妊娠斑

因為羊乳中有豐富的上皮細(xì)胞生長因子（EGF），可以修復(fù)表皮細(xì)胞，阻礙黑色素形成，對肌膚的的滋潤平滑起到很好的修復(fù)作用，對色斑的形成有預(yù)防作用。因此，懷孕后每天堅持喝一杯羊乳的孕婦妊娠斑比不喝羊乳的發(fā)生率低，色斑也比較少且顏色淺。

羊乳能快速補充產(chǎn)婦分娩造成的虛弱

羊乳營養(yǎng)含量，特別是蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鋅等微量元素以及多種維生素等的含量比一般營養(yǎng)食品都高幾倍。產(chǎn)后由于大量的營養(yǎng)素一次性流失，造成產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱，快速補充的方法就是分娩后立即喝羊乳，堅持整個月子期。

產(chǎn)婦坐月子喝羊乳都有哪些好處

其實產(chǎn)后喝雞、魚、骨頭湯的做法是不科學(xué)的，因為湯內(nèi)含真正營養(yǎng)物質(zhì)非常少，盡管骨頭湯、雞、魚湯看上去色白，喝起來味道也鮮美可口，但湯中的營養(yǎng)只 是少量可溶性氨基酸和骨頭、雞、魚中的極小一部分營養(yǎng)，真正的營養(yǎng)素是在雞、、骨頭的肉中，民間流傳喝湯催乳，是因為產(chǎn)婦喝入大量的水分而導(dǎo)致分泌的乳 汁多。所以，科學(xué)的方法應(yīng)該喝營養(yǎng)豐富的羊乳，吃雞、魚肉，至于湯作為水分補充就可以了。