冬蟲夏草被簡稱為蟲草，也叫做冬蟲草，它既是藥材也是一種植物，大家都了解到它是一款非常神奇的草藥，可以很多的疾病，而且對于一些比較嚴重的疾病還有一定的輔助作用。對于這樣厲害的可以我們的嗎?畢竟現(xiàn)在很多年輕人因為工作的壓力都會引起。

高血壓能吃冬蟲夏草嗎?

1、冬蟲夏草屬于一種非常名貴的中藥材，采集的時候非常的不容易，而且冬蟲夏草沒有任何的毒性，可以提高人體的，并沒有消栓的作用。如果是高血壓患者，可以通過吃冬蟲夏草來提高，但是同時每位患者要認識，避免吃到假藥，也不要太過迷信冬蟲夏草的效果。

2、高血壓總體來說可以適當?shù)某砸恍┒x夏草，但是冬蟲夏草主要是用于潤肺，生津，平衡陰陽，延緩衰老，對，貧血，虛弱，提高人體有一定的好處。

什么是高血壓?

高血壓是指在血管里測到的血壓，超過了正常的血壓范圍，根據(jù)規(guī)定的標準，現(xiàn)在的標準范圍基本是在140~90之間。是指數(shù)壓縮超過140，舒張壓超過90，這個時候就可以被認定為高血壓。但是測量高血壓的時候要多測量幾次，才能確定是否是高血壓。

高血壓它是一種以動脈血壓持續(xù)升高表現(xiàn)的疾病，目前是沒法根治的，只能說從上進行穩(wěn)定血壓。

怎樣預防高血壓?

1、在預防高血壓的主要方式都是健康生活，加強身體的鍛煉多多的不行，是慢步行走。

2、也可以從飲食上進行控制，減少鹽的攝入，減少油脂的攝入。每天吃飯要適量，不可以過飽，而且要控制酒精的攝入。

3、同時也要戒煙，重在保持一個愉悅快樂的心情。

4、而且要學會勞逸結合，不能過度疲勞，過度疲勞會引起血壓升高。

5、想要預防高血壓就要在生活方式上做出改變，少吃鹽，少些醬油，少些未經(jīng)控制自己的主食，熱量，以及少吃含糖的飲料，少吃鹽量高的腌制品，經(jīng)常運動保持的體重，同時要戒煙限酒，心情保持愉悅。

回收冬蟲夏草增強的養(yǎng)生藥膳

提高的主要藥膳有冬蟲夏草紅棗酒、冬蟲夏草燉甲魚、冬蟲夏草靈芝酒、冬蟲夏草甘露飲、冬蟲夏草黃芪煲雞、冬蟲夏草防衰丸等，以冬蟲夏草烏雞湯為例，闡述下詳細的做法。

冬蟲夏草烏雞湯

原料：冬蟲夏草、烏雞、紅枸杞、蔥

做法：

①將蔥切段備用

②將清理后的烏雞放入砂鍋中，加入適量的水，大火煮開后，小火慢燉1小時

③加入紅枸杞、冬蟲夏草，小火燉煮5分鐘即可出鍋

中醫(yī)上說冬蟲夏草能夠調(diào)理百虛，尤其適合大病初愈、術后、產(chǎn)后身體虛弱的人食用。烏雞含有人體必需的氨基酸和微量元素，是補虛勞、養(yǎng)身體的佳品，搭配起來燉煮營養(yǎng)成分相輔相成，能提高人體抵抗力，特別適合產(chǎn)婦體虛血虧食用。

每年到了冬蟲夏草產(chǎn)新的季節(jié)，深圳回收冬蟲夏草都會接到很多客戶咨詢是購買新鮮冬蟲夏草好，還是購買干蟲草好的電話，為方便新老客戶了解知曉這個問題，下面我們把新鮮冬蟲夏草和干蟲草做一個對比。

新鮮冬蟲夏草比干蟲草要顯得濕潤飽滿，主要是含有1000多種活性成分，而干蟲草隨著水分的蒸發(fā)，喪失了部分活性成分，從這一點上看，好像新鮮冬蟲夏草比干蟲草的營養(yǎng)價值更勝一籌，盡管如此，并不意味著我們就一定要購買新鮮冬蟲夏草來食用，為什么這樣說呢，是因為新鮮冬蟲夏草有明顯的優(yōu)、缺點。

新鮮蟲草的優(yōu)點是剛剛挖出，未經(jīng)晾曬、風干、自然氧化的影響，保留了完整的全部營養(yǎng)成分，營養(yǎng)非常，而且口感更好，略帶甜味，可以輕易嚼爛，更容易吸收，但是，新鮮冬蟲夏草有一個致命的缺點那就是不宜長時間保存，更別說長期保存了。新鮮冬蟲夏草要借助真空包裝和冰箱冷藏，但真空包裝和冰箱延長新鮮蟲草的保存時間非常有限，時間稍長就會發(fā)霉變質(zhì)，甚至腐爛，而干蟲草的保存時間可長達3-5年之久，這是新鮮蟲草永遠都無法做到的。

因此，購買新鮮冬蟲夏草只可以在冬蟲夏草產(chǎn)新的兩三個月時間少量購買，即買即食，至于購買冬蟲夏草是新鮮的好還是干的好，要客戶跟進自己的需求來決定。