獅子男裝扮成古代武士，手里拿著旋轉(zhuǎn)的繡球花，伴著京鑼、鼓鈸、逗樂的獅子獅子。在“獅子郎”的引導(dǎo)下，獅子會表演翻身、墜落、跳躍、升騰、朝圣等動作。還有走梅花樁、跑桌、踩地?cái)S球等高難度動作。

舞獅，是中國的民間藝術(shù)，古時(shí)又稱為“太平樂”。舞獅有南北之分，南獅又稱醒獅。

獅是由彩布條制作而成的，每頭獅一般由兩個(gè)人合作表演，一人舞頭，一人舞尾。

表演者在鑼鼓音樂下扮成狗或者其他瑞獸（如貔貅、獅子）的樣子，作出各種形態(tài)動作，以圖喜慶與吉祥。在表演過程中，舞獅者要以各種招式來表現(xiàn)南派武功，非常富有陽剛之氣。

北獅的造型酷似真獅，獅頭較為簡單，全身披金黃色毛。舞獅者(一般二人舞一頭)的褲子，鞋都會披上毛，未舞看起來已經(jīng)是惟妙惟肖的獅子。獅頭上有紅結(jié)者為雄獅，有綠結(jié)者為雌性。北獅表現(xiàn)靈活的動作，與南獅著重威猛不同。舞動則是以撲、跌、翻、滾、跳躍、擦癢等動作為主。

《采青》歷經(jīng)變遷，衍生出多種套路，廣為流傳。遂溪醒獅的表演逐漸從傳統(tǒng)的地獅發(fā)展到凳獅，從凳獅發(fā)展到高臺獅、高竿獅、高竿獅到樁獅。存根獅子的難度也在增加，比如增加了走鋼絲、跳天等表演。zui高樁近3米，zui大跨度3、7米，充分體現(xiàn)了“新、高、難、險(xiǎn)”的特點(diǎn)。