水果再好,冬天也不要過(guò)量食用。氣溫低,水果冰涼,吃太多容易傷到脾胃。
冬天不要給孩子吃寒涼的水果,比如西瓜、山竹等,有些家長(zhǎng)不管不顧,只認(rèn)為吃水果好,就隨意買水果給孩子吃,這樣非常不好,小心傷了身體就要后悔了。
盡量不要給孩子喝果汁,不管是熱的還是涼的,都少喝或者不喝。因?yàn)槿菀自斐商浅瑯?biāo)、腹瀉、齲齒等情況,所以為了孩子好,水果要直接入口,別打成果汁。另外買的果汁更要少喝,糖含量高,添加劑含量高,孩子經(jīng)常喝非常不好。
電熱毯開(kāi)一個(gè)晚上
有些家長(zhǎng)怕床上冷,就會(huì)墊上電熱毯,并且調(diào)成低檔開(kāi)一個(gè)晚上,這樣做是不對(duì)的。一方面存在隱患,出現(xiàn)問(wèn)題就麻煩了,比如孩子睡著了尿床了,正好開(kāi)著電熱毯,會(huì)引起大問(wèn)題。另一方面一直開(kāi)著電熱毯,孩子容易上火,或者孩子熱了會(huì)蹬被子,導(dǎo)致著涼。
所以睡覺(jué)時(shí)不要給孩子開(kāi)電熱毯,不鋪更好,但如果必須要用,那就睡前開(kāi)一段時(shí)間,讓被窩暖和起來(lái),等孩子上床關(guān)掉。對(duì)于年齡小的孩子,要鋪上隔尿墊,防止尿床。
飲食調(diào)理
雖然新鮮母乳是母乳喂養(yǎng)嬰兒的食物,但如果母乳不足或無(wú)法母乳喂養(yǎng),請(qǐng)確保您的寶寶獲得完整且均衡的營(yíng)養(yǎng)。 對(duì)于不同階段的寶寶,我們可以根據(jù)寶寶的需要添加適量的輔食,但一定要注意循序漸進(jìn)的輔食,并且不能代替母乳或嬰兒配方奶粉。