盡量不要給孩子喝果汁，不管是熱的還是涼的，都少喝或者不喝。因?yàn)槿菀自斐商浅瑯?biāo)、腹瀉、齲齒等情況，所以為了孩子好，水果要直接入口，別打成果汁。另外買的果汁更要少喝，糖含量高，添加劑含量高，孩子經(jīng)常喝非常不好。

不要輕易給孩子喝冷水

冬天氣溫太低了，即使有太陽，或者身體處于熱的狀態(tài)，也能輕易喝冷水，容易造成咳嗽、發(fā)燒等情況，而且喝冷水會(huì)刺激到腸胃，對身體一點(diǎn)好處也沒有。

所以到了冬季，無論什么情況，都不要給孩子喝冷水。

出門前，要將保溫壺裝滿水，出門后時(shí)不時(shí)給孩子喝一些，可以補(bǔ)水防止干燥，也能暖身。若出門時(shí)忘記帶熱水了，可以找一些店鋪看看能不能倒點(diǎn)熱水喝，實(shí)在不行，就給孩子買熱飲喝。

防止孩子蹬被子著涼

有些孩子偶爾蹬被子，可能是被窩里太熱了，家長要及時(shí)調(diào)整，給孩子穿輕薄的衣服，給孩子蓋合適的被子。讓孩子睡得舒服，減少蹬被子的情況。

電熱毯開一個(gè)晚上

有些家長怕床上冷，就會(huì)墊上電熱毯，并且調(diào)成低檔開一個(gè)晚上，這樣做是不對的。一方面存在隱患，出現(xiàn)問題就麻煩了，比如孩子睡著了尿床了，正好開著電熱毯，會(huì)引起大問題。另一方面一直開著電熱毯，孩子容易上火，或者孩子熱了會(huì)蹬被子，導(dǎo)致著涼。

所以睡覺時(shí)不要給孩子開電熱毯，不鋪更好，但如果必須要用，那就睡前開一段時(shí)間，讓被窩暖和起來，等孩子上床關(guān)掉。對于年齡小的孩子，要鋪上隔尿墊，防止尿床。