體檢前內，請您保持正常飲食。勿暴飲暴食。不吃高油脂類食品(肥肉、蛋類)及豬血、雞血、海帶、菠菜等食品。 建議從檢查前晚上8時后避免進食和劇烈運動。保持充足睡眠。

健康證體檢項目主要有以下內容：

1.內外科常規(guī)項目（包括身高、體重、血壓、心率、腹部觸診等）；

2.影像學檢查：心電圖檢查（判斷是否有嚴重心臟疾病，不宜從業(yè)的情況），胸部正側位片（初篩有無活動性肺結核。若從事家政服務業(yè)、公共場所服務人員感染活動性肺結核，可引起人群傳播）；

3.血液及糞便檢查：大便檢查（排除有無腸道傳染性疾病，比如傷寒、副傷寒、霍亂等，因健康證持證者一部分從事餐飲業(yè)，若這些人有腸道傳染病，會引起食源性傳染病爆發(fā)）；血液檢查，主要是肝功能（有可能需要進一步檢查甲肝抗體、戊肝抗體、乙肝兩對半等，這幾種病毒性肝炎，可通過糞口途徑傳播，若從事餐飲業(yè)者感染，可引起甲肝、戊肝傳播情況）。

出國留學體檢是為了保障留學生的身體健康和學習生活的順利進行，同時也是為了防止疾病傳播和留學后的身體意外。不同國家和地區(qū)對于留學體檢的要求略有不同，但一般都會要求進行的身體檢查。

身體基本狀況檢查項目是福利體檢的基本內容，包括測量身高、體重、血壓、脈搏、呼吸等指標，檢查常規(guī)體征以及聽診、視力等方面。這部分檢查對于發(fā)現(xiàn)一些常見的疾病非常有幫助，比如高血壓、糖尿病、結核病等等。

血常規(guī)檢查項目是指對血液樣本進行的檢測，主要包括白細胞計數(shù)、紅細胞計數(shù)、血小板計數(shù)、血紅蛋白含量、紅細胞平均體積等指標。這些指標可以反映出身體對某些疾病的和抵抗力，比如貧血、感染、肝炎等。

肝功能檢查項目是對肝功能進行的一系列檢測，主要包括血清谷丙轉氨酶、血清谷草轉氨酶、總膽紅素等指標。這些指標可以反映肝臟的正常代謝、排泄情況和損傷程度，有助于發(fā)現(xiàn)肝炎、脂肪肝等疾病。