冬天該怎么做檢查
一到冬季,人都變懶了,原則就是能不動(dòng)就不動(dòng)。那么,對(duì)于冬季怎樣保護(hù)自己的身體呢?那就是定期進(jìn)行體檢,尤其是對(duì)于老人來(lái)說(shuō),冬季嚴(yán)寒需進(jìn)行進(jìn)行身體檢查。那么,冬季體檢項(xiàng)目有哪些呢?
(一) 眼底檢查:通過(guò)眼底的視網(wǎng)膜血管了解其它臟器血管情況。如高血壓病人眼底可見(jiàn)到視網(wǎng)膜動(dòng)脈硬化,糖尿病病人眼底可見(jiàn)瘤、小的出血點(diǎn)和滲出物。通過(guò)檢查可以了解病情的嚴(yán)重情況。
(二) 心臟彩超:通過(guò)超聲檢查幫助醫(yī)生及時(shí)發(fā)現(xiàn)您心臟問(wèn)題。他可以動(dòng)態(tài)顯示心腔內(nèi)結(jié)構(gòu)、心臟的搏動(dòng)和血液流動(dòng),可以發(fā)現(xiàn)多種心臟病變及心肌病。有心臟方面疾病的人們尤其注意檢查。
(三) 碳14檢查:用于檢查胃是否有幽門(mén)螺旋桿菌感染。因?yàn)槲赣拈T(mén)螺旋桿菌感染是慢性胃炎的主要病因,有助于早期發(fā)現(xiàn)胃部疾病。
(四) 肺功能檢查:氣溫降低,天氣干燥,呼吸道黏膜抵抗力也會(huì)隨之降低,很容易導(dǎo)致老年人呼吸道疾病復(fù)發(fā)。建議,入冬時(shí)體檢,尤要注意肺功能及胸片檢查。
(五) 心腦電圖檢查:有心腦血管病史,每年的11月—次年2月份都是心腦血管病的高發(fā)期。因而有心腦血管疾病史的老年人,應(yīng)該重視心電圖、腦電圖的檢查,了解心肌供血、心律失常情況。年紀(jì)很大,沒(méi)辦法跑活動(dòng)平板的老人,可做個(gè)心臟彩色B超、頸動(dòng)脈B超,檢查血管是否發(fā)生病變。
(六) 血壓檢查:冬天室內(nèi)外溫差相對(duì)較大,老人血壓也會(huì)隨之起伏。所以,要特別注意量血壓,好在家中備個(gè)血壓儀,定期監(jiān)測(cè)血壓。發(fā)現(xiàn)血壓不穩(wěn)時(shí),先排除是否保暖不力、休息不好或服藥不當(dāng)所致。
中老年人體檢哪些項(xiàng)目是必做的
隨著年齡的增長(zhǎng),中老年人的身體機(jī)能逐漸減弱,預(yù)防疾病和保持健康成為生活中的重要任務(wù)。為了及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的健康問(wèn)題,中老年人體檢顯得尤為重要。本文將介紹中老年人體檢必做的項(xiàng)目,幫助大家了解并關(guān)注自己的身體健康。
1. 常規(guī)項(xiàng)目:血壓、脈搏、心肺聽(tīng)診、腹部觸診等。這些項(xiàng)目能夠初步判斷身體的基本狀況,及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的健康問(wèn)題。
2. 血液檢測(cè):血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、腎功能、血脂、血糖等。這些檢測(cè)能夠反映身體的代謝狀況和器官功能,是篩查慢性病的重要手段。
3. 影像學(xué)檢查:心電圖、胸片、腹部B超等。這些檢查能夠發(fā)現(xiàn)身體內(nèi)部的異常病變,特別是對(duì)心、肺、肝、腎等重要器官的檢查具有重要意義。
4. 骨密度檢測(cè):針對(duì)骨質(zhì)疏松的高發(fā)人群,定期進(jìn)行骨密度檢測(cè)能夠有效預(yù)防骨折等意外事件的發(fā)生。
5. 腫瘤篩查:針對(duì)常見(jiàn)腫瘤進(jìn)行篩查,如肺癌、胃癌、結(jié)直腸癌、乳腺癌等。這些篩查能夠早期發(fā)現(xiàn)腫瘤,提高率和生存率。
6. 口腔檢查:口腔問(wèn)題在中老年人中也比較常見(jiàn),定期進(jìn)行口腔檢查能夠及早發(fā)現(xiàn)口腔疾病,避免牙齒脫落等不良后果。
7. 眼底檢查:眼底血管是全身可以直接觀察到的血管,通過(guò)眼底檢查可以發(fā)現(xiàn)多種眼部疾病,如白內(nèi)障、青光眼等。
8. 聽(tīng)力檢測(cè):隨著年齡的增長(zhǎng),聽(tīng)力逐漸下降,定期進(jìn)行聽(tīng)力檢測(cè)能夠及早發(fā)現(xiàn)聽(tīng)力問(wèn)題,避免溝通障礙。
9. 心理評(píng)估:中老年人容易出現(xiàn)心理問(wèn)題,如焦慮、抑郁等,定期進(jìn)行心理評(píng)估有助于發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題,及時(shí)進(jìn)行干預(yù)。
總之,中老年人體檢必做的項(xiàng)目應(yīng)該根據(jù)個(gè)人情況而定,但以上列舉的項(xiàng)目是比較常見(jiàn)的必做檢查。通過(guò)定期檢查,可以了解身體狀況,及早發(fā)現(xiàn)潛在的健康問(wèn)題,提高生活質(zhì)量。
各項(xiàng)體檢的初次時(shí)間和周期是多久呢
各項(xiàng)體檢初次時(shí)間及周期隨著年齡的增長(zhǎng),人類(lèi)罹患某些疾病的機(jī)會(huì)也在增加。這些疾病大都是早期沒(méi)有明顯癥狀,但往往有嚴(yán)重的后果??尚业氖牵绻茉谠缙诎l(fā)現(xiàn)并及時(shí),預(yù)后往往是好的。那么,各項(xiàng)體檢的初次時(shí)間和周期是多久呢?
1、牙齒檢查:從一歲起,每年至少做一次牙齒檢查。
2、視力檢查:從三歲起,次檢查視力。以后視情況每3-5年檢查一次。
3、血壓檢查:在您10歲的時(shí)候,應(yīng)該做次血壓檢查,以后至少每?jī)赡曜鲆淮巍?
4、宮頸涂片檢查:如果您是女性,在您18歲的時(shí)候(或者性行為以后)做次宮頸涂片檢查。以后1-3年檢查一次。在獲得連續(xù)三次陰性結(jié)果后,檢查間隙可以延長(zhǎng)。
5、膽固醇檢查:在您20歲的時(shí)候,做次血膽固醇檢查,以后每五年做一次。
6、乳房檢查:如果您是女性,在您40歲的時(shí)候,做次由醫(yī)生進(jìn)行的乳房檢查。
7、前列腺檢查:如果您是男性,在您50歲的時(shí)候,次做前列腺檢查。注意有些醫(yī)生希望您在40歲時(shí)就做。
8、乳房造影檢查:如果您是女性,在您50歲的時(shí)候,次做乳房造影檢查。
9、直腸鏡檢查:在您50歲的時(shí)候,您開(kāi)始做次直腸鏡檢查,以后3-5年做一次。亞裔大腸癌發(fā)生率低,但胃癌發(fā)生率高,故此項(xiàng)宜改為做胃鏡檢查為宜。
年滿(mǎn)50歲需要做什么檢查
50多歲,或許應(yīng)該是生命中美好的時(shí)刻,不要讓疾病損害健康。那么,年滿(mǎn)50歲需要做什么檢查呢?
結(jié)腸癌篩查:建議每個(gè)人50歲以后都要做結(jié)腸癌篩查。常被推薦的是結(jié)腸鏡,當(dāng)然還有其他選擇。咨詢(xún)醫(yī)生哪種篩查測(cè)試適合您。
體重:到了這個(gè)歲數(shù),很多人開(kāi)始長(zhǎng)胖,要注意體重增加的情況,并通過(guò)更健康的飲食和鍛煉解決這個(gè)問(wèn)題。超重會(huì)增加很多疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),而且研究表明,能減少這些風(fēng)險(xiǎn)。
血壓:高血壓不經(jīng),會(huì)同時(shí)損害心臟、大腦、眼睛和腎臟。高血壓檢查簡(jiǎn)單、便宜且快捷,能幫助您了解自己的血壓水平。
膽固醇水平:您的膽固醇水平是否過(guò)高?至少要每4~6年查一次(如果您有心臟病發(fā)作風(fēng)險(xiǎn),要增加檢查次數(shù))。控制膽固醇水平能延長(zhǎng)壽命。
血糖:糖尿病不經(jīng)會(huì)破壞健康,導(dǎo)致心臟病、腎衰竭和失明。不要讓這種情況發(fā)生。至少每3年進(jìn)行一次糖尿病或前驅(qū)糖尿病的空腹血糖測(cè)試或其他篩查,并盡早控制病情。
女性:骨盆檢查和子宮頸抹片檢查:30~65歲之間的女性,巴氏宮頸抹片檢查和人乳頭瘤病毒(HPV)檢查,可以將宮頸癌篩查的間隔從3年延長(zhǎng)至5年。根據(jù)指南,65歲以上女性在過(guò)去10年中,連續(xù)3次宮頸抹片陰性、或2次HPV檢查結(jié)果陰性,可以停止篩查。但如果有抽煙、HPV病史或診斷為高度進(jìn)展的癌前病變等宮頸癌風(fēng)險(xiǎn)因素,還應(yīng)該繼續(xù)篩查。
女性:乳房鉬靶X光檢查。在這個(gè)年齡段,所有女性都應(yīng)該開(kāi)始常規(guī)乳房鉬靶X光檢查,以檢測(cè)乳腺癌的任何早期癥狀。醫(yī)生會(huì)告訴您應(yīng)該多久做一次檢查,盡早發(fā)現(xiàn)乳腺癌可以挽救乳房和生命。
檢查皮膚上的痣。檢查皮膚是否有異常的斑點(diǎn)或痣,一定要每年檢查一次。
眼科檢查:隨著年齡的增長(zhǎng),影響視力的疾病越來(lái)越常見(jiàn)。一定要定期檢查眼睛,60歲之前至少每1~2年檢查一次,60歲之后每年檢查一次。如果您有視力問(wèn)題或者有眼部問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)因素,要增加檢查頻率。
注意免疫接種:50歲以后應(yīng)該每年接種流感疫苗。健康人每10年要注射一次破傷風(fēng)加強(qiáng)疫苗,其中一劑應(yīng)含有百日咳疫苗。如果還沒(méi)有接種過(guò)甲型肝炎和乙型肝炎疫苗,要考慮接種。60歲以后,您還應(yīng)該接種帶狀皰疹疫苗。檢查只需要一兩個(gè)小時(shí),可能會(huì)延長(zhǎng)您幾年的生命。