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在體檢前，需要做好以下幾個方面的準備：

1. 飲食方面：體檢前晚上不要吃太多油膩的食物，以免影響體檢結果。早上可以適量飲水，但不要過多。

2. 睡眠方面：體檢前一晚要保證充足的睡眠，以免影響體檢結果。

3. 穿著方面：體檢當天穿著舒適的衣服和鞋子，方便進行各項檢查。

4. 心理方面：體檢前不要過度緊張，保持放松的心態(tài)。

在體檢后，需要注意以下三點：

1. 按照醫(yī)生的建議進行或調整生活方式。

2. 保持良好的生活習慣，注意飲食、運動等方面。

3. 定期進行體檢，及時發(fā)現(xiàn)和疾病。

留學體檢的常見項目

1、血液檢查，是留學體檢中必不可少的一項。血液檢查可以檢測出很多疾病的存在和發(fā)展情況，例如乙肝、丙肝、艾滋病、結核病等。

2、尿液檢查，可以檢測出腎臟和泌尿系統(tǒng)的疾病，例如尿路感染、腎功能異常等。

3、身體測量，包括身高、體重、腰圍、臀圍、腰臀比等指標的測量，可以評估身體的健康狀況和體型健康度。

4、心電圖檢查，可以檢測出心臟的異常情況，例如心律不齊、心臟病等。

5、X光檢查，可以檢測出肺部和胸部的異常情況，例如肺結核、肺炎等。

6、眼科檢查，可以檢測出視力、眼壓等問題，以及一些眼科疾病，例如近視、遠視、弱視等。

7、牙科檢查，可以檢測出牙齒、口腔的健康狀況，例如齲齒、口腔潰瘍等。

8、免疫學檢查，可以檢測出免疫系統(tǒng)的功能和異常情況，例如乙肝、丙肝、艾滋病等。

9、生化檢查，可以檢測出身體的器官和系統(tǒng)的功能是否正常，例如肝功能、腎功能、血糖、血脂等。

10、胸透檢查，可以檢測出肺部的疾病和異常情況，例如肺結核、肺炎等。