健康是人們寶貴的財富,但是我們在日常生活中往往會因為工作、家庭等原因忽略自己的健康。而如今,隨著社會的發(fā)展,各種方便快捷的健康管理服務(wù)也隨之興起,其中跑腿掛號陪診服務(wù)就是其中一項十分實用的服務(wù)。
過敏反應(yīng)預(yù)防重于。應(yīng)該從注意生活起居、飲食調(diào)理得當(dāng)和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉做起。 首先,在早春時節(jié),氣溫仍然寒冷,在寒冷空氣的刺激下,甲狀腺功能亢進(jìn),消耗熱量,使人體耐力和抵抗力減弱。因此,飲食上仍以高熱量為主,除多食豆類制品外,還可食用糯米制品、黃豆、芝麻粉、花生、核桃等食物,還要增加補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如雞蛋、蝦、魚類、牛肉等食物,這些食物中富含氨基酸,具有增加人體耐寒能力的作用。
不是所有的人都過敏,在同樣的情況下有的人過敏而有的人不過敏——這個事實告訴我們過敏的發(fā)生需要內(nèi)因。其內(nèi)因就是一些人的“過敏體質(zhì)”。過敏體質(zhì)是指某類人群的免疫系統(tǒng)存在缺陷,他們的免疫系統(tǒng)異于常人,故容易做出“不辨敵友、無端攻擊”的舉動來,從而導(dǎo)致過敏的發(fā)生。過敏性疾病的患者多具有遺傳性,如果雙親都有過敏性疾病,其子代有75%的人有發(fā)生過敏性疾病的可能,其中50%在出生后前5年發(fā)生,隨著年齡的增長,過敏的發(fā)生會逐漸減少。
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