據(jù)研究，黃豆中的皂草苷可延緩人體衰老；黃豆中的卵磷脂可除掉血管壁上的膽固醇；保持血管軟化；黃豆中的抑胰每，對糖尿病有一定療效；黃豆中磷含量可觀，對大腦神經(jīng)非常有益，神經(jīng)衰弱及體質(zhì)虛弱者，常食有益；黃豆中富含的鐵質(zhì)，對缺鐵性貧血患者，大有補益。

黃豆醬是一種傳統(tǒng)的中國調(diào)味醬，主要由大豆炒熟磨碎后發(fā)酵制成。它具有濃郁的醬香和酯香，咸甜適口，可以用于醮、燜、蒸、炒、拌等各種烹飪方式，也可以單獨佐餐或凈食。黃豆醬含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及鈣和磷等多種營養(yǎng)成分，對人體正常代謝有好處，有助于開胃消食、健腦和預防心血管疾病。

黃豆醬可以用于燉排骨。在燉排骨時加入適量的黃豆醬，能夠讓蛋白質(zhì)在微生物的作用下轉換成氨基酸，增加菜品的營養(yǎng)價值和美味。此外，黃豆醬的制作方法主要是將大豆炒熟磨碎后進行發(fā)酵，過程中可能還會添加面粉或其他輔料以增加口感和營養(yǎng)。

黃豆醬不僅是一種美味的調(diào)味品，還具有豐富的營養(yǎng)價值和多種食用功效。通過不同的烹飪方法，如蒸、炒、蘸、拌等，可以制作出多種風味獨特的菜肴。