除了優(yōu)化債務結構，我們還應該注重提高自己的還款能力。這包括增加收入、減少支出、提高儲蓄率等方面。我們可以通過增加兼職工作或提升職業(yè)技能來增加收入；通過合理規(guī)劃日常開支，減少不必要的消費；通過儲蓄和投資，增加自己的財富積累。通過這些方式，我們可以逐步提高自己的還款能力，讓債務問題得到更好的解決。

我們需要意識到債務優(yōu)化是一個長期的過程，需要持續(xù)的努力和堅持。我們不能期望一蹴而就地解決所有債務問題，但只要我們堅持不懈地努力，逐步優(yōu)化自己的債務狀況，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)財務的自由和輕松。

負債高導致月供壓力大的問題，提出了債務優(yōu)化即債務重組的解決方案。通過低息貸款置換高息貸款、單筆大額貸款替換多筆小額貸款、先息后本替換等額本息、長期貸款替換短期貸款、循環(huán)授信替換非循環(huán)授信和抵押貸款替換信用貸款六種方式進行優(yōu)化。債務優(yōu)化不僅可以改善債務結構，降低利息成本，減少月供，還能避免逾期等異常情況。

個人債務重組的方法：

1、專業(yè)咨詢

在個人債務重組之前，尋求專業(yè)的金融咨詢是非常有必要的。專業(yè)的金融機構或咨詢顧問可以根據(jù)個人的具體情況，為個人提供的債務分析和合理的重組方案，幫助個人擺脫財務困境。

2、債務協(xié)商和再融資

債務協(xié)商是指個人與債權人就債務重組方案進行協(xié)商和談判，以獲得更為寬松的還款條件、延長還款期限或降低利率等方式減輕個人還款壓力。而債務再融資則是指將原有高利率的債務轉(zhuǎn)移至低利率的貸款機構，以降低借款成本。

3、債務整合和清償

債務整合是指將多個零散的債務合并為一個整體，通過貸款或其他形式進行清償。這種方法可以減少個人的還款壓力和利息支出，提高還款的靈活性。同時，個人還可以通過還款計劃的合理安排，確保按時還款，并逐漸減少債務余額。