夏天溫度太高，很多人24小時都離不開空調(diào)，也有不少人因為空調(diào)使用不當，還得上了“空調(diào)病”。

究竟什么是空調(diào)病，是什么原因?qū)е碌?空調(diào)病是指長期處在空調(diào)環(huán)境中而出現(xiàn)頭暈、、食欲不振、上呼吸道感染、關節(jié)酸痛等癥狀也叫空調(diào)綜合征。

而導致空調(diào)病的主要原因有以下幾點：

1、空調(diào)溫度調(diào)的太低，長時間在空調(diào)溫度較低的環(huán)境中工作導致關節(jié)、腰腹受涼，建議溫度不要設置低于26℃;

2、冷風直吹人體，如果長時間冷風直吹會引發(fā)關節(jié)酸痛，鼻炎等身體疾病;

3、臟空調(diào)吹臟風，空調(diào)長時間使用不但有灰塵，還會滋生，3年不清洗的空調(diào)，比馬桶還要臟60倍，吹半小時臟空氣等于在重度霧霾中行走16小時，吸入臟空氣引起鼻炎、咳嗽等呼吸道疾病;但空調(diào)病也不是無法避免的。

如今，許多空調(diào)可以說是365天都能用了。自清潔、56℃高溫、雙極離子或深紫外線等一系列自清潔功能的加持讓空調(diào)病正在向我們走遠。

多久需要清洗一次空調(diào)?清洗的是空調(diào)中的什么部分?

空調(diào)散熱片是空調(diào)制冷制熱重要的零部件，散熱片是所有空調(diào)內(nèi)部必不或缺的，它是利用冷媒冷凝液化放熱，蒸發(fā)氣化吸熱的原理，與室外換熱器進行冷熱交換，從而達到制冷制熱目的。

而空調(diào)散熱片的主要問題是：散熱片上面經(jīng)常有冷凝水附著，潮濕的環(huán)境容易附著大量灰塵、、霉菌，空調(diào)運行時，會隨著吹出的風迅速傳播、蔓延至整個房間。

為了避免蔓延的情況建議每年夏、冬季空調(diào)使用前各清洗1次，至少夏季使用前深度清潔1次。需要專業(yè)服務人員使用專業(yè)設備清洗。比較容易中招空調(diào)病的人以母嬰，兒童，老人這些低、抵抗力低下的人群為主。

夏天空調(diào)溫度設置多少度合適?長時間待在空調(diào)間需要注意哪些問題?

1、夏季使用空調(diào)建議設置溫度為26℃，不易引發(fā)身體不適，而且也比較省電。

2、從高溫室外回來的時候建議不要急著打開空調(diào),讓身體機能有所平穩(wěn)后再打開空調(diào)。

要長時間待在空調(diào)間的時候需要注意以下幾點：

1、空調(diào)溫度設置不要過低，建議不要低于26℃;

2、避免冷風直吹，建議把吹風口調(diào)至上吹或平吹，因為冷氣自然下沉，這樣吹空調(diào)更舒適;

3、多開窗通風，建議每隔2-3小時給室內(nèi)通風一次，每次通風10-15分鐘，保持室內(nèi)空氣流通。

4、空調(diào)內(nèi)部蒸發(fā)器定期清洗，建議每年清洗空調(diào)2~3次，保證吹風干凈。

總的來說，炎炎夏季空調(diào)還是不可缺少的，注意正確的使用方法以及選擇合適的產(chǎn)品是可以避免空調(diào)病的產(chǎn)生，如果家中還有超期服役的產(chǎn)品，也建議及時更換保障有品質(zhì)的生活。