1.爵士舞簡(jiǎn)介： 爵士舞是一種充滿活力與創(chuàng)造性的舞蹈, 伴隨著富有動(dòng)感與節(jié)奏的音樂自由舞動(dòng)，讓人從身體到心靈都得以充分釋放。爵士舞動(dòng)作的本質(zhì)是一種自由而純樸的表現(xiàn)，直接把內(nèi)心的感受用身體的顛、抖、扭動(dòng)等肢體的動(dòng)作表達(dá)出來，就像人們一旦聽到喜歡的音樂，從內(nèi)心自然地流露出感情，身體不由自主地隨著音樂節(jié)奏而手舞足蹈，時(shí)而興奮激烈，時(shí)而緩慢優(yōu)柔，將舞蹈溶入到動(dòng)人心弦的音樂之中。爵士舞是一種急促又富有動(dòng)感的節(jié)奏型舞蹈，它的表演主要體現(xiàn)在動(dòng)作和旋律兩方面。爵士舞蹈是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈，可以自由自在地跳，務(wù)求完完全全地釋放身心，已為廣大舞蹈愛好者接受西安華翎爵士舞培訓(xùn)讓你的靈魂隨著舞蹈自由奔放爵士舞是一種急促又富動(dòng)感的節(jié)奏型舞蹈，奔放而又不失性感，是屬于一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現(xiàn)代舞所表現(xiàn)的一種內(nèi)斂性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴帶到美國(guó)本土，而在美國(guó)逐漸演進(jìn)形成本土化，大眾化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像傳統(tǒng)式的古典芭蕾必須局限于一種形式與遵守固有的姿態(tài)，但和的士高舞那種完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一種規(guī)律的存在。如今學(xué)習(xí)爵士舞的女生越來越多，深受廣大年輕女性的喜愛。 性感之外的意外收獲：輕松擁有魔鬼身材 爵士舞屬于有氧運(yùn)動(dòng)，根據(jù)美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)的建議，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈時(shí)間在30-50分鐘，便會(huì)塑造出魔鬼身材。資料顯示，在爵士舞的鍛煉過程中，隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，脂肪的供能比例也在增大，所以想達(dá)到更好的塑身效果，就應(yīng)適當(dāng)延長(zhǎng)鍛煉時(shí)間，并且持之以恒。西安華翎舞蹈培訓(xùn)學(xué)校還為您開設(shè)課程：鋼管舞、DS酒吧職業(yè)領(lǐng)舞、爵士舞、肚皮舞、街舞, 少兒民族、少兒芭蕾等。